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[星非星读古诗词] 星非星读古诗词精选第137期《养生诗词》

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查看545 | 回复0 | 2021-1-16 16:14:44 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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星非星古诗词精选第137期
         《养生诗词

世人想长寿,都想寻找长寿的方子,却不想最简单的养生方法就在诗词中!

《摄养诗》
明·龚廷贤

惜气存精更养神,少思寡欲勿劳心。
食惟半饱无兼味,酒止三分莫过频。
每把戏言多取笑,常含乐意莫生嗔。
炎凉变诈都休问,任我逍遥过百春。

《杂 赋》
宋·陆游

病叟胸中一物无,
梦游信脚到华胥。
觉来忽见天窗白,
短发萧萧起自梳。

《午 梦》
宋·陆游

苦爱幽窗午梦长,
此中与世暂相忘。
华山处士如容见,
不觅仙方觅睡方。

《食 粥》
宋·陆游

世人个个学长年,
不悟长年在目前。
我得宛丘平易法,
只将食粥致神仙。

《老行》
清·袁枚

老行千里全凭胆,
吟向千峰屡掉头。
总觉名山似名士,
不蒙一见不甘休。
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